四肢冰凉的人有救了!中医:2食2穴2动作,从根
时间: 2019-02-24

当初景象缓缓凉了,再过一段时间,很多人特别是女性、老人,还有平时就体虚的人很容易有一种情况:手脚冰凉。手脚冰凉的基本原因是什么?到底要怎么调节呢?让中医专家来告诉咱们!

1、阳气不足

气滞就是能量是够的,然而道路不通畅,能量运输不出去,形成四肢热量相对不足的状态,中医术语就是“阳气内郁,不能达于四末”。如果是气滞起因导致的四肢冰凉,那就要理气。

2、气滞,血液循环不好

《黄帝内经·素问》里说:“阳者卫外而为固也”,就是指人体有抵御外邪的才能,这种才干就是阳气。而阳气存在温养的功能,阳气不足就无奈温暖人体,特殊是处于四肢末端的手脚更得不到阳气。

四肢冰冷的基础起因是什么?



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